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地球と体に良い事（58件）

地球と体に良い事

温活！

温活！

体温人は体温を一定に保つ「恒温動物」です。体温を一定に保つ為に血液の流れる量を変えたり、汗をかく事をしています。これは、神経から脳に伝わり「視床下部」がコントロールしています。寒い！と感じたら、神経...

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オーガニックについて

オーガニックについて

オーガニックとは近年、オーガニック製品がとても身近になりました。野菜、畜産物、食品加工品などに、化学的な農薬や肥料を極力使わない有機栽培のことです。日本では、「有機JAS認定機関」が、有機（オーガ...

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カビをなくす生活習慣

カビをなくす生活習慣

人間とカビの快適な条件は同じ！カビは自然界の中にいて、人間の生活空間にも普段から漂っています。そして、「温度・水分・栄養」の3条件がそろった所に付着し、成長します。このカビの最適な温度と湿度は人間に...

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寝ても寝ても眠い春の原因は？自律神経との関係と今日からできる対策

寝ても寝ても眠い春の原因は？自律神経との関係と今日からできる対策

春になると眠いのはなぜ？春に強い眠気を感じやすい最大の理由は、自律神経の乱れです。 ① 寒暖差による負担春は一日の気温差が10℃以上になることもあります。体はその変化に対応するため、無意識にエネル...

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乾燥による影響

乾燥による影響

乾燥と肌冬になると肌が「チクチクとして痒くなる」のは、乾燥(静電気の影響もあります)からの場合があります。秋から冬にかけて日ごとによる寒暖の差により、体調を崩し、皮膚症状をもたらす事も考えられるそう...

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静電気対策～バチバチしない服の素材と重ね着のコツ～

静電気対策～バチバチしない服の素材と重ね着のコツ～

静電気はなぜ起こる？静電気は、物と物がこすれることで電気が移動する現象です。物質にはそれぞれプラスに帯電しやすいもの、マイナスに帯電しやすいものがあります。異なる性質の素材が摩擦すると電気のバラ...

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マイクロプラスチックが環境と人体に及ぼす影響

マイクロプラスチックが環境と人体に及ぼす影響

マイクロプラスチックとは？マイクロプラスチックとは、直径5mm以下の非常に小さなプラスチック粒子の総称です。発生源は大きく分けて2つあります。もともと小さく作られたもの（工業用研磨剤、過去に使用...

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神と人と自然の島　バリ島　Nadis Herbal「ジャムウ」クラス

神と人と自然の島　バリ島　Nadis Herbal「ジャムウ」クラス

「ジャムウ」とはインドネシアでは古来から「ジャムウ」という伝承療法が盛んでした。日本でいう漢方(鍼灸を含む)と同じような感じと考えればわかりやすいと思います。みなさんは漢方医学がとても身近ではあると...

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湿気対策

湿気対策

カビとはカビ菌は細かくわけると約3万種類といわれており、常に新種が発見されています。菌は「細菌(単細胞の微生物)」と「真菌(カビ・キノコ・酵母の総称)」がありますが、これらは仲間ではありません。「細...

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春の体調管理

春の体調管理

季節の変わり目の不調季節の変わり目は体の準備期間でもあり、体調を崩しやすい時期でもあります。 1年の中で、春に向かう2月～3月にかけて体調を崩す方が多いようです。花粉症等のアレルギーをお持ちの方には...

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