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入浴はかなりの体力を使っているのをご存知ですか?体を温め、ほど良い疲れで安眠へ!

毎日の習慣の中の1つである入浴。湯舟に浸かる人、シャワーのみの人、銭湯や温泉を愛する人、入浴が苦手な人、いろんな方がいらっしゃると思います。実は入浴するという行為はかなりの体力を使っているということをご存知ですか?

 

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