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シャワー（2件）

シャワー
2024.07.26
暑い夏の夜に快適な睡眠を得るためには

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寝室の環境を整えましょう 寝苦しい夜、どうやって寝ていますか？なかなか寝付けない、寝付けても2時間程で目が覚めてしまう、眠りが浅くて疲れが取れないなど、すっきりとした目覚めを迎えられない方も多いと思い...
シャワー
2022.07.27
夏の入浴---朝と夜、入浴のタイミングは？---

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湯舟に浸かるとこんな効果が期待出来ます！ 入浴が好きな民族、日本人。昔から湯治という文化がある程、湯に浸かる習慣がありますが、一日の疲れを取る、心も体も癒す事の出来る入浴。一日の始まりには体を目覚めさ...
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