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静電気対策～バチバチしない服の素材と重ね着のコツ～

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2019.01.31

静電気対策～バチバチしない服の素材と重ね着のコツ～

冬になると、ドアノブに触れた瞬間やコートを脱いだときに「バチッ」と感じる静電気。衣類がまとわりついたり、髪の毛が広がったりと、不快に感じる方も多いのではないでしょうか。特に冬は空気が乾燥しているため、衣類同士の摩擦によって静電気が発生しやすい季節です。しかし実は、静電気の起こりやすさは体質だけでなく、服の素材や重ね着の組み合わせによっても大きく変わります。毎日の服選びを少し工夫するだけで、あの「バチッ」とした不快感を減らすことも可能です。この記事では、静電気が起こる仕組みや、静電気が起きにくい素材、衣類でできる対策についてご紹介します。

静電気はなぜ起こる？

静電気は、物と物がこすれることで電気が移動する現象です。

物質にはそれぞれプラスに帯電しやすいもの、マイナスに帯電しやすいものがあります。

異なる性質の素材が摩擦すると電気のバランスが崩れ、体や衣類に電気が溜まり、触れた瞬間に放電して「バチッ」と感じます。

この性質を並べたものが「帯電列」です。

帯電列では、離れた位置にある素材ほど静電気が発生しやすいとされています。そのため、衣類の素材の組み合わせによって静電気の起こりやすさが変わります。

※この帯電列は、絶対の並びではなく、環境や条件によって変わりますのでご注意下さい。

体内静電気と体表静電気

静電気というと、衣類の摩擦によって起こる「バチッ」という現象を思い浮かべる方が多いと思います。
しかし、私たちの体の中でも微弱な電気が常に流れています。

これは「生体電流（bioelectric current）」と呼ばれ、細胞膜の内外でイオンの分布が不均衡になることで電位差が生じ、体内を流れる微弱な電気のことです。
この生体電流は、

・神経伝達
・心臓の拍動
・血液やリンパの流れ
・細胞分裂や代謝

など、体のさまざまな機能を支えています。

通常、体内で生じた電気は自然に放出されます。
昔は裸足で地面を歩いたり、下駄や革底の靴など天然素材の履物を使う生活が多く、地面へ電気が逃げやすい環境でした。

しかし現在は、

・ゴム底の靴
・コンクリート舗装
・合成繊維の衣類

などに囲まれた生活になり、体に電気が溜まりやすい環境になっているとも言われています。

一方で、衣類やカーペットとの摩擦によって体の表面に発生する静電気は体表静電気と呼ばれます。
特にポリエステルやアクリルなどの合成繊維は帯電しやすく、冬の乾燥した環境では静電気が発生しやすくなります。

静電気が起こりやすい環境は、一般的に気温20℃以下・湿度20％以下とされており、秋から冬にかけて静電気が増える理由の一つです。

静電気体質とは？

「自分だけ静電気が起きやすい」と感じる方もいますが、これはいわゆる静電気体質と呼ばれる状態です。

静電気が起きやすい人の特徴には

・肌が乾燥している
・化学繊維の衣類を多く着ている
・冬に厚着をすることが多い
・ゴム底の靴を履くことが多い

などが挙げられます。

特に乾燥した肌は電気を逃がしにくくなるため、肌の保湿や天然素材の衣類を取り入れることが静電気対策につながります。

この時期に体調不良や肌トラブルを感じる方へ

十分な休息を取っているのに疲れが取れない、肌がチクチクする、という場合には「帯電（静電気の蓄積）」が影響している可能性もあります。
人はストレスを感じると交感神経が優位になり、アドレナリンの分泌が増えます。
その結果、ビタミンCやカルシウムが消費されやすくなり、疲労感を感じやすくなると言われています。
また、乾燥する季節に「肌がチクチクする」「衣類がかゆい」と感じることがありますが、これは静電気による刺激の可能性もあります。

人の肌は帯電列ではプラス側に位置し、ポリエステルやアクリルなどの合成繊維はマイナス側です。

そのため、これらの素材が直接肌に触れると摩擦によって静電気が発生しやすく、チクチクした不快感の原因になることがあります。

肌に直接触れる衣類は

・綿
・シルク
・麻

など、天然素材のものを選ぶと静電気が起こりにくく、肌への刺激も少なくなります。

また、自然の中で過ごす時間を持つこともリラックスにつながります。
砂浜を裸足で歩いたり、土や木に触れる時間を持つことは、心身を落ち着かせる良いリフレッシュになるでしょう。

静電気が起きやすい服の素材

静電気は衣類の素材によって起こりやすさが変わります。

帯電しやすい素材には次のようなものがあります。

・ポリエステル
・ナイロン
・アクリル
・ウール

例えば

・ポリエステル × ウール
・ナイロン × フリース

などの組み合わせは静電気が発生しやすくなります。

静電気が起きにくい素材

静電気対策には、天然素材を取り入れることがポイントです。

天然素材は吸湿性があり、電気が溜まりにくい特徴があります。

・綿（コットン）
・シルク
・麻
・レーヨン
・キュプラ

特に綿素材は湿気を適度に含むため、静電気が起きにくいと言われています。

そのため、肌に直接触れるインナーを綿素材にするだけでも静電気対策になります。

オーガニックコットンアイレットメッシュインナー (クルーネック）

オーガニックコットンを使用した、肌にやさしいインナー。
アイレットメッシュの編み構造で通気性が高く、コットンの吸水性とともに快適な着心地を保ちます。締め付け感の少ない程よいフィット感で、デイリーにもナイトウェアのインナーにもおすすめです。

オーガニックコットンアイレットメッシュインナー (タートルネック）

オーガニックコットンを使用した、肌にやさしいインナー。
アイレットメッシュの編み構造で通気性がよく、コットンの吸水性とともに快適な着心地を保ちます。
締め付け感の少ない程よいフィット感。
長めのタートルネックは口元まで覆うことができ、首まわりの冷えや喉の乾燥対策にもおすすめです。

着ていることを忘れるメッシュインナー　汗ムレ・静電気対策にも　トリコットメッシュタンク

スラウチオリジナルのコットンメッシュインナー。
通気性の高いメッシュ構造とコットンの吸湿性で、衣服内のムレを逃がし、さらりと快適な着心地を保ちます。
重ね着しやすいすっきりとしたVネックで、季節を問わず活躍。
自然な保温性もあり、軽やかな着用感が魅力のデイリーインナーです。

フリースの代わりになる綿100％起毛素材

冬の部屋着として人気のフリースは軽くて暖かい反面、ポリエステルなどの合成繊維が多く使われているため静電気が起こりやすい素材でもあります。

そこでおすすめなのが、綿100％の起毛素材です。

一見フリースのように見える柔らかな生地ですが、綿を起毛加工することで空気を含み、ふんわりと暖かさを保つ構造になっています。

昔から冬のシャツなどに使われてきたフランネル素材と同じように、表面を起毛させることで保温性が高くなります。

綿素材は帯電しにくいため、脱ぎ着の際にも静電気が起きにくいのも特徴です。

コットン100％起毛素材ボーダーチュニックワンピース

脇にスリットがあり、動きやすく、後丈が長めで、前にかがんでもお尻を気にする事なく着られます。
また、スリットの裏にはグログランテープを使っているので見た目も綺麗で丈夫です。天然素材で作られた起毛素材は、土に返るので環境にも優しい素材です。

静電気を防ぐ服の重ね着のコツ

静電気対策で重要なのが衣類の素材の組み合わせです。

静電気が起きにくい重ね着

・綿インナー × ウール
・綿 × 綿
・ウール × ウール

静電気が起きやすい重ね着

・ポリエステル × ウール
・ナイロン × フリース

素材の組み合わせを意識するだけでも静電気は軽減できます。

今日からできる静電気対策

日常生活の中でも、次のような工夫で静電気を防ぐことができます。

・綿など天然素材のインナーを着る
・室内の湿度を保つ
・肌を保湿する
・化学繊維同士の重ね着を避ける

柔軟剤は静電気対策として紹介されることもありますが、香料や化学成分が気になる方も少なくありません。
衣類の素材や着方を見直すことでも、静電気は十分に軽減することができます。

冬の乾燥対策には入浴後のケアも大切

冬は空気が乾燥することで、肌の水分も失われやすくなります。入浴後は体を温め、肌を保湿することで乾燥対策にもつながります。お風呂上がりに羽織るものとしては、ポリエステルなどのマイクロファイバー素材ではなく、綿100％のバスローブを選ぶのもおすすめです。綿素材は吸水性が高く、肌触りがやさしいため、体をふんわり包み込みながら快適に過ごすことができます。
部屋着としてガウン代わりに使うこともできます。