【 Made in Japan 】バスローブとフェイスマスクの専門店

コラム
体調不良

コラム

Column

体調不良（6件）

リラックス

冬を軽やかに乗り切るために～ウィンター・ブルーと上手につき合う、心と体の整え方～

冬を軽やかに乗り切るために～ウィンター・ブルーと上手につき合う、心と体の整え方～

冬に気分が落ち込みやすい理由ウィンター・ブルー（冬季うつ）とは？冬になると気分が沈みがちになる、やる気が出ない、眠気が取れない。そこまで深刻ではなくても、「覇気がない」「気持ちが重たい」と感じる状...

ウィンター・ブルー(冬季うつ)を乗り越える！心も体も元気になる冬の過ごし方

ウィンター・ブルー(冬季うつ)を乗り越える！心も体も元気になる冬の過ごし方

ウィンター・ブルー(冬季うつ)とは？鬱まで酷い症状はなくとも、なんとなく"覇気がない"ような"気持ちが沈みがち"だなと感じる冬。これには大きな要因として、日照時間が関わっています。日照時間が短くなる...

香害と移り香って？マイクロカプセルと化学物質過敏症について

香害と移り香って？マイクロカプセルと化学物質過敏症について

香害により、香りで体調を崩す人がいます！最近、駅などで⇓このようなポスターを見かけた事はありませんか？最近、駅や公共施設などで「香害コウガイ」という言葉を見かける機会が増えてきました。香害コウガ...

年々暑くなる夏、夏バテ対策していますか？

年々暑くなる夏、夏バテ対策していますか？

夏バテの原因夏バテする原因は、主に激しい温度差・高温多湿・強い紫外線などが考えられますが、外出することが減っている現在では、冷房の効いた室内で過ごす事が多く、外気の暑さに体が慣れていない人も多くると...

長引く自粛生活による体調不良

長引く自粛生活による体調不良

睡眠不足一日に必要な睡眠時間は人によって違うと思いますが、在宅ワークやリモート授業で、「生活リズムが崩れる」「いつまでこの状況が続くのかと常に不安に感じてしまう」「通勤通学のみの外出で、お休みの気分...

寝ても寝ても眠い春の原因は？自律神経との関係と今日からできる対策

寝ても寝ても眠い春の原因は？自律神経との関係と今日からできる対策

春になると眠いのはなぜ？春に強い眠気を感じやすい最大の理由は、自律神経の乱れです。 ① 寒暖差による負担春は一日の気温差が10℃以上になることもあります。体はその変化に対応するため、無意識にエネル...

商品を探す

全ての商品から探す