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コラム

Column

マッサージ（3件）

マッサージ
2018.03.23
春の体調管理

春の体調管理

季節の変わり目の不調 季節の変わり目は体の準備期間でもあり、体調を崩しやすい時期でもあります。 1年の中で、春に向かう2月～3月にかけて体調を崩す方が多いようです。花粉症等のアレルギーをお持ちの方には...
スキンケア
2017.10.16
乾燥の季節　保湿ケアしていますか？

乾燥の季節　保湿ケアしていますか？

肌の構造 皮膚は大きく分けて３層構造になっています。一番上の層は「表皮」、間が「真皮」、最下層が「皮下組織」です。それぞれの構造は下記になります。 【表皮】厚さが2ｍｍと、とても薄い膜ですが、この表皮...
アーユルヴェーダ
2017.09.13
神と人と自然の島　バリ島　UTAMA SPICE　エッセンシャルオイル

神と人と自然の島　バリ島　UTAMA SPICE　エッセンシャルオイル

アーユルヴェーダからインドネシアの土地に合った発展をした「ジャムウ」 インドネシアでは古来から「ジャムウ」という伝承療法が盛んでした。日本でいう漢方(鍼灸を含む)と同じような感じと考えればわかりやすい...
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