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コラム

Column

温活（5件）

冷え
2023.02.21
薄手のハラマキでお腹の冷え対策しませんか？

薄手のハラマキでお腹の冷え対策しませんか？

お腹(内臓)が冷たい 体の中心部分のお腹。おへその周りが体の他の部分よりも冷たいと感じる方は、内臓が冷えているのかもしれません。自分ではなかなか気が付かないことが多く、なんとなく疲れやすかったりダルさ...
バスローブ
2020.01.17
温活！で病気を予防しよう-ヒートショックプロテイン編-

温活！で病気を予防しよう-ヒートショックプロテイン編-

ヒートショックプロテインとは？ ヒートショックプロテインとは、日本語でいうと「熱ショックタンパク質」たんぱく質のことです。高熱環境で最も増えるタンパク質ということで、ヒートショックプロテインと呼ばれて...
カイロ
2019.12.24
温活！体温を上げて冷え知らず-懐炉(カイロ)編-

温活！体温を上げて冷え知らず-懐炉(カイロ)編-

江戸の頃から カイロの歴史は古く、温石に始まります。江戸時代頃、石を温めて布に包んで懐に入れ、体を温めていました。そしてもう一つ、塩、または塩と糠を混ぜたものを炒って布に包んだ塩温石という物も使われて...
サウナ
2019.10.16
温活！-サウナ編-

温活！-サウナ編-

サウナ文化 現在、新たにブームとなっているサウナ。「サ道」という漫画が、ドラマにもなっていました。日本では、カプセルホテルにあるサウナ(昭和感満載！)におじ様達が行く場所というイメージがありましたが・...
スキンケア
2019.09.21
温活！

温活！

体温 人は体温を一定に保つ「恒温動物」です。体温を一定に保つ為に血液の流れる量を変えたり、汗をかく事をしています。これは、神経から脳に伝わり「視床下部」がコントロールしています。寒い！と感じたら、神経...
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