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末端冷え症

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末端冷え症（5件）

バスローブ

冬の入浴に注意！寒暖差が危険、ヒートショック対策をしましょう。

冬の入浴に注意！寒暖差が危険、ヒートショック対策をしましょう。

血圧乱高下によるヒートショック入浴は体を温め、一日の疲れを取ってくれ、質の良い睡眠を促してくれるなど、沢山のメリットがありおススメです。ですが、ヒートショックの危険性もあるので、入り方に注意が必要で...

薄手のハラマキでお腹の冷え対策しませんか？

薄手のハラマキでお腹の冷え対策しませんか？

お腹(内臓)が冷たい体の中心部分のお腹。おへその周りが体の他の部分よりも冷たいと感じる方は、内臓が冷えているのかもしれません。自分ではなかなか気が付かないことが多く、なんとなく疲れやすかったりダルさ...

寒い季節がやってきます(冷えについて)

寒い季節がやってきます(冷えについて)

「冷え性」と「冷え症」「冷えしょう」は、「冷え性」「冷え症」と漢字がそれぞれ違うことにお気付きでしょうか？それぞれ意味が違いますので、ここで紹介します。・「冷え性」は、西洋医学では、体質として捉え...

スキンケア

温活！

温活！

体温人は体温を一定に保つ「恒温動物」です。体温を一定に保つ為に血液の流れる量を変えたり、汗をかく事をしています。これは、神経から脳に伝わり「視床下部」がコントロールしています。寒い！と感じたら、神経...

リラックス

夏を乗り切る入浴術。お風呂で冷えと夏バテを解消しましょう！

夏を乗り切る入浴術。お風呂で冷えと夏バテを解消しましょう！

エアコンによる冷えはお風呂で解消暑い日にエアコンの効いた涼しい部屋にいると気持ち良いですよね。でも、特にオフィスワークの方など、冷え切った部屋で長時間過ごすと体が冷えてしまいます。体が冷えていると...

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