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心地よい暮らし（1件）

まだ暑い今から始めたい「秋バテ」対策　～夏の疲れを秋に持ち越さないために～

まだ暑い今から始めたい「秋バテ」対策　～夏の疲れを秋に持ち越さないために～

そもそも「秋バテ」とは？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「秋バテ」は医学的な病名ではなく、夏の暑さや生活リズムの乱れ、寒暖差などによって自律神経の...

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