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湯冷め（1件）

お風呂時間
2026.04.02
入浴後、体が冷えるのはなぜ？～湯冷めを防ぐための暮らしの工夫～

入浴後、体が冷えるのはなぜ？～湯冷めを防ぐための暮らしの工夫～

なぜ入浴後に体が冷えるのか 人は体温を約37℃（核心温）に保つため、脳の視床下部（体温調節中枢）が司令塔となり、 ・熱の産生（作る）　寒い時は血管を収縮し、筋肉を震わせて熱を生成する ・熱の放散（逃が...
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